便血是肛肠科的常见症状，很多患者，尤其是之前因便血诊断过痔疮的患者，往往以为每次便血都是因为痔疮引起，来门诊就诊时就直接跟大夫说：“给我开点XX栓或者XX软膏，痔疮犯了。”有的患者当大夫进一步问诊时还很不耐烦的说：“你怎么这么啰嗦，我就是便血，以前看过了，就是痔疮，给我开点药就行了。”更有甚者会以为大夫想多检查多赚钱。

　　前几天门诊我就接诊了这样的一位老太太，老人反复便血一年，因为怕麻烦儿女，从来不说，每次都自行用药。近一段时间便血加重，药物不管用，儿女带老人来医院检查，老人还说：“我就是痔疮犯了，以前用药都管用，您就给开点好药就行。”可是检查后发现便血不单单是因为痔疮，还有直肠肿物。痔疮掩盖了更严重的病情。我们有时候常常会想如果老人一年前刚刚发现便血就来就诊的话，是不是就可以避免病情恶化。所以以此为例劝诫各位患者，便血不是小事，千万不可讳疾忌医，延误最佳治疗时机。

　　当然，如果便血经过检查确诊是痔疮引起，我们日常生活中可避免。养成定时大便的习惯，大便以成形软便为佳。减少下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。少食辛辣、过于精细的食物。多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食物。保持心情舒畅，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会加重粘膜血管痉挛，而致血行不畅。其他自我疗法，如日常揉腹、提肛运动均可缓解便血。每日早晚按摩腹部，顺逆时针各100次。每日2-3次做提收肛门运动，每次30次左右。