今年入夏以来，北京市气候异常、潮湿闷热，持续出现强降雨过程。泃河和洳河下游水位上涨，部分地区先后发生了不同程度的内涝、房屋进水或倒塌等自然灾害，加之正值消化道传染病流行季节，极易造成多种致病微生物对生活环境、饮水和食物的广泛污染，致使传染病发生和流行的风险加大。按照“北京市平谷区卫生和计划生育委员会关于做好汛期卫生防病工作方案的通知”要求，我院疾控处积极开展健康教育，动员社会力量，努力自防自救，从而提高居民的防病意识，让大家知晓汛期预防疾病知识。

　　1、 注意饮水安全，建议饮用开水或瓶装水，不要饮用生水或地表水，以防水源被污染造成的疾病传播。

　　2、 注意饮食卫生， 不食用受污染的食品，如被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品;不吃未洗净的瓜果;不吃生冷食物;如果暂时不能保证新鲜烹调的食物供应，建议食用合格的袋装食品。

　　3、 夏季高温天气容易发生肠道传染病传播，养成良好的个人卫生习惯很重要，一定要勤洗手，接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后要洗手以及外出回家后也要洗手。洗手时，要用清洁的流动水清洗，擦手用的毛巾必须干净。特别是要关注和加强护理家中的老人和孩子，一旦出现腹泻症状，应及时到附近医疗机构肠道门诊就诊。

　　4、 及时清理居室周边雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，同时注意防蚊和灭蝇，防止肠道传染病和虫媒传染病的发生。

　　5、 做好畜禽和宠物的管理，做好灭鼠工作。对死亡宠物、牲畜等动物的尸体按要求进行处理。防止狂犬病、流行性出血热等人畜共患传染病的发生与流行。

　　6、 特别做好厕所、垃圾等关键环节的卫生，提早采取必要的卫生干预措施。

　　7、 做到生活有规律，避免过度劳累，要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。

　　最后，小编要提醒广大居民一定要关注自己和家人的身体健康，一旦出现不适，请及时到附近医疗机构就诊。